脱メタボ!健康とダイエットを考えるブログ

健康な体づくりをしたい、健康的なダイエットをしたいと考えるグループによる、
健康とダイエットについての情報や意見を出し合うブログです。
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    サッカー、オリンピック代表が大津祐樹選手のゴールでスペインに勝利!
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      やりました!マイアミの奇跡以来の大金星!
      スペインに大津祐樹選手がゴールして、1-0で勝利しました。

      オリンピックの開会式7/28の前にサッカー予選はもう始まっています。
      女子サッカーなでしこが勝利した翌日、
      男子サッカーオリンピック代表も優勝候補のスペインに大津祐樹のゴールで勝利しました

      下馬評では、日本が勝つと予想していた人は、ほとんどいなくて
      フラストレーションがたまっていましたが、
      この勝利で一気に解消しました。

      いや〜!いいですね!
      寝不足も心地いいです!

      また、九州、福大出身の永井謙佑選手も相手のファール(レッドカード)を誘うなど、
      大活躍でした。

      是非、Dグループ1位をめざして、頑張ってほしいです!
      みなさんも応援しましょう!


      梅雨が明けて、夏がやってきていますが、この時期、毎日のシャワーは

      欠かせません!

      うちの4歳になる息子も健康のためと思って
      サッカーをさせていますが、気持ちが弱くて、人の後ろからついていき
      ぜんぜんボールに触れません!

      でも、辞めると言いませんので、親としては、応援するしかないです!
      ”あしたのためにその1”では、ありませんが、
      日曜日には、親子でサッカーをしています。
      頑張れ息子よ!

      日曜日45分のサッカー練習の後は、汗びっしょりになります!
      そんなときは、シャワーですぐに汗を流します。

      汗っかきの私としては、毛穴や皮脂の汚れを落としたいですし、
      息子にとっては肌にやさしいシャワーがいいと思い
      マイクロバブルシャワーヘッド ≪リュクア≫を今検討中です。

      この≪リュクア≫は

      筑波大学が開発し、使用するのは水と空気だけなので、
      デリケートな肌にもやさしく、お子さんからご年配の方、
      お肌がデリケートな方にも安心できるそうです。

      また、従来のシャワーヘッド(ベスティ)に比べ、約30%以上の節水効果
      があるので、エコです!

      これから夏本番、オリンピックもはじまり、
      寝不足になりがちです。
      健康には十分気をつけていきたいものですね!
      | ロンドンオリンピックと健康 | 06:12 | comments(0) | - |
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